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篮球场上运球的三种状态解析
我们在练习控球的时候最在乎的只有一个内容突破，可是球场上的运球不可能都是突破，简单来说，我们把运球分成3个技巧，或者说3个详细内容。1、控制性运球运球进攻时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这
2024-04-06
篮球运球技巧
在篮球技术中，运球技术是必须掌握的基础技术，篮球运球基本功也是篮球比赛中最重要的进攻手段。篮球运球不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法，而且是组织配合的手段。避免失误以及提高自己的技术水平，保证运球的稳定性是你提升控球技术过程中不容忽视的一点，接下来让我们学学如何增强"球感"。以下讲解八种篮球运球技巧，
2024-03-07
为什么篮球实战时遇到高手就容易被断？
你经常会不会碰到以下这个问题，为什么练球时感觉运球很好，一实战遇到高手就容易被断呢？为什么我在运球突破的时候总过不了人；为什么有时候明明过人却莫名其妙地被对方抢断了？之所以大家有这些问题，是因为方式不对，大部分球员在使用突破过人的前期都会犯两个错误。错误一：有时会距离防守球员很远的时候，就开始做变向
2024-02-06
篮球如何练好运球的初、中、高级阶段
在篮球场上，拥有行云流水的运球能力会让人眼花缭乱，你是否也想象自己能像下面这些球员一样！但是这些都离不开基本的运球训练，而运球并不是很简单的拍拍球就行了，还得注重一定的技巧，才能使篮球随心而动。可以说打好篮球，练习好运球是第一步。初级阶段指尖快速拨球，行进间的胯下运球，原地的胯下运球，行进交叉运球，
2024-01-07
